Книга "Интуитивно хранене: Живот без диети"

Книгата "Интуитивно хранене: Живот без диети" предславлява пълна стратегия за здравословен живот. Здравата основа е ключова за постигането на успех във всяка една сфера. За това тя събира на едно място фундаменталните знания в храненето и това как работят навиците, за да ви помогне с изграждането на устойчива култура на хранене, която да ви служи през целия живот!

Книгата ще ви отвори очите за психологичните и физиологичните вреди от следването на диета и ще ви помогне да отхвърлите веднъж завинаги мисленето за ограничения и лишения.