Блог

Има ли затлъстяването възрастови особености

Дата на публикация 26/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Затлъстяването все повече се превръща във водещ пусков фактор за много от най-разпространените животоопасни...

Фитнес за начинаещи – преди да влезете в залата и след това

Дата на публикация 25/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Най-после новогодишните обещания, които си давате от доста години насам, са на път да се реализират. Престраши...

Аеробика и ползите от нея

Дата на публикация 23/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Най-общата представа за нея е като за динамична гимнастика, изпълнявана под съпровод на ритмична музика. Имет...

Какво трябва да знаете, ако сте начинаещ в джогинга

Дата на публикация 22/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Бавното бягане или бягането за здраве, както още наричат джогинга, е един от най-лесните и най-евтините начини...

Икебана в чаша чай

Дата на публикация 21/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Пиете чай, защото ви харесва. Пиете го, защото е полезен. Или защото ви доставя наслада. А пили ли сте чай зара...

Как цинкът влияе на организма

Дата на публикация 18/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Бели храни – кои са те и защо не ги харесват специалистите по хранене

Дата на публикация 18/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

За коректност от самото начало да уточним – става дума не просто за бели храни, а за рафинирани храни

Най-обичаните топли напитки. Какви са техните полезни свойства.

Дата на публикация 18/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Всички обичаме да ни е топло, уютно и спокойно. Всеки си има свои секрети за постигането на това състояние, но ...

Как да закалите волята си

Дата на публикация 14/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Случвало ли ви се е – започвате нещо – диета, спорт, ходене на танци или учене на чужд език. Справяте се добре....

Вярно ли е, че има билки, които стимулират забременяването

Дата на публикация 14/03/2019 | Категория(и): Храна за Ума

Едни билки помагат с хормоноподобните си съставки, други – с активните вещества, които въздействат върху мех...